fbpx
Friday, May 20, 2022

4 Khasiat Buah Bleweh Untuk Kecantikan Kulit

4 Khasiat Buah Bleweh Untuk Kecantikan Kulit
4 Khasiat Buah Bleweh Untuk Kecantikan Kulit 2

Buah blewah adalah buah yang cukup khas selama bulan Ramadan. Buah blewah mudah ditemukan di dalam sajian buka puasa seperti es buah yang manis dan menyegarkan.

Khasiat buah blewah memenuhi 68 persen dari kebutuhan vitamin A setiap harinya. Buah ini juga mampu memenuhi 61 persen kebutuhan vitamin C harian. Tidak hanya itu saja, buah blewah mengandung mineral penting seperti zinc, kalium, magnesium, mangan, dan folat. Selain bermanfaat untuk tubuh, konsumsi blewah bermanfaat untuk kecantikan.

Berikut ini khasiat buah blewah:

Mencegah Penuaan Dini

Kulit dapat dengan mudah kehilangan kecantikannya akibat paparan sinar UV, polusi, radiasi penyejuk ruangan, dan lainnya. Nah, kombinasi vitamin C dan betakaroten dalam buah blewah adalah antioksidan kuat yang melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh dan kulit tersebut. Selain itu, kandungan vitamin C di dalam buah blewah mampu membantu pembentukan kolagen, sehingga kulit lebih kenyal dan tetap cantik.

Advertisements

Menurunkan Berat Badan

Ada kabar baik bagi Cavaners yang tengah menjadikan puasa sekalian diet, bahwa ternyata buah blewah bisa dikonsumsi setiap hari untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan rendahnya kalori dan gula dalam buah ini. Kandungan seratnya yang berlimpah mampu menunjang suksesnya program diet untuk mengurangi berat badan. Pastikan mengombinasikannya dengan menu makanan sehat dan olahraga rutin agar saat hari raya nanti, Cavaners bisa mendapatkan berat badan ideal.

Mengatasi Sulit Tidur

Buah blewah dianjurkan untuk mereka yang mengidap insomnia. Hal ini disebabkan oleh sifat sedatif dalam buah segar ini, yang mampu meningkatkan kualitas tidur pada seseorang. Penting untuk diingat, bahwa mereka yang memiliki kualitas tidur yang baik memiliki wajah yang lebih sehat. Pasalnya, tidur yang cukup berdampak pada proses regenerasi kulit.

See also  Pentingnya Perhatikan Tanggal Kadaluarsa Kosmetik, Sangat Bahaya!!

Pada waktu malam, kulit menghasilkan kolagen lebih banyak sehingga regenerasi kulit lebih cepat terjadi. Hal ini yang menyebabkan Cavaners merasakan kulit menjadi lebih segar, sehat, cantik, dan bercahaya ketika bangun tidur. Selain itu, tidur cukup bisa mencegah timbulnya stres dalam diri Cavaners yang akan berdampak pada munculnya jerawat, komedo, kulit kering, dan kulit kusam.

Mengatasi Kulit Kering atau Terbakar

Manfaat blewah untuk kecantikan kulit lainnya yaitu mampu mengatasi kulit kering dan terbakar dengan cara dibuat sebagai masker. Apalagi saat kulit terpapar sinar matahari dalam waktu cukup lama, maka wajah dapat dengan mudah menjadi kering dan terbakar. Kamu cukup menjadikan buah blewah sebagai masker wajah.

Advertisements

Caranya sebagai berikut:

  • Iris tipis-tipis lalu dibungkus dengan kain kasa atau kain lain yang bersih.
  • Setelah itu, Cavaners bisa menempelkan buah blewah yang sudah dibungkus tadi ke area wajah selama 15 menit.
  • Kandungan air dan vitamin C di dalamnya mudah meresap ke dalam kulit sehingga membuat kulit kembali segar.
  • Setelah itu, jangan lupa untuk membilasnya dengan air bersih dan dikeringkan menggunakan tisu wajah atau handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk.
  • Masker ini pun bisa Cavaners pakai kapan saja Cavaners mau.

Bagaimana dengan artikel tentang ” Manfaat Buah Blewah Untuk Kulit ini ” Apakah bermanfaat ? Jika iya bantu share ya Cavaners..

Reviews

Related Articles