fbpx
Saturday, May 21, 2022

Cara Mendapatkan Gigi Putih Secara Alami

Cara Mendapatkan Gigi Putih Secara Alami
Cara Mendapatkan Gigi Putih Secara Alami 2

Gigi Putih Secara Alami – Gigi yang putih dan bersih bukan hanya penunjang penampilan, melainkan juga memiliki nilai kesehatan yang penting. Memutihkan gigi secara alami tentu saja lebih murah. Namun, cara ini memerlukan komitmen darimu untuk terus menjaga kesehatan gigimu.

Cara Alami Mendapatkan Gigi Putih

Merawat Kebersihan Gigi

Sikat gigi dua kali sehari merupakan langkah wajib jika Cavaners menginginkan gigimu putih dan bersih. Dengan menyikat gigi, Cavaners bisa menghilangkan sisa-sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi. Selain itu, menggosok gigi secara rutin juga bisa mencegah penumpukan plak akibat bakteri sisa makanan.

Kamu juga bisa membersihkan bagian dalam mulutmu dengan benang gigi (floss) serta obat kumur. Keduanya bisa menjangkau area gigi yang tak terjangkau sikat.

Advertisements

Kurangi Makanan Manis

Makanan manis adalah jenis makanan yang paling dapat meninggalkan sisa di gigi. Sisa makanan yang lengket ini akan menempel di gigi, dan lambat laun menumpuk menjadi plak.

Apabila plak tidak dibersihkan, maka akan menimbulkan karang gigi. Kalau gigi sudah berkarang, membersihkannya dengan sikat gigi pun tidak akan mempan.

Usahakan untuk tidak menjadikan makanan manis sebagai cemilan. Sebagai gantinya, Cavaners bisa memilih cemilan lebih sehat, semacam kacang-kacangan, keju, atau sayuran hijau seperti brokoli. Makanan-makanan tersebut lebih aman untuk penampilan dan juga kesehatan gigi.

Kurangi Kopi, Teh, dan Minuman Bersoda

Kopi, teh, dan minuman bersoda adalah jenis minuman yang gampang sekali meninggalkan noda. Kamu pernah tidak sengaja menumpahkan minuman tersebut ke baju?

Advertisements

Noda minuman itu lama-lama akan menguning dan sulit dihilangkan. Itu juga yang akan terjadi pada gigimu apabila Cavaners sering mengonsumsinya.

Sebagai gantinya, minumlah air putih yang cukup. Berbeda dari minuman-minuman itu, air putih bukan hanya aman bagi gigi, tapi juga menyehatkan.

See also  Beragam Manfaat Pisang Buat Kesehatan Kulit Wajah, Kulit Buahnya juga Bermanfaat, lho!

Berhenti Merokok

Nikotin merupakan salah satu penyebab utama gigi kuning. Jika warna kuning ini sudah semakin pekat, maka Cavaners juga akan semakin sulit membersihkannya. Karena itu, berhenti merokok merupakan cara yang baik untuk memutihkan gigi.

Merawat Gigi dengan Bahan Alami

Ini adalah tips penting yang orang jarang lakukan. Tidak usah jauh-jauh ke klinik kecantikan, karena di sekitar kita ada banyak bahan alami yang bisa Cavaners manfaatkan untuk menjaga gigi tetap putih.

Reviews

Related Articles